Melationship — WHO RSS

Happy Social Sunday! Heute möchte ich mit euch über den Breast Cancer Awareness Month sprechen. Darum geht es auch in unserem heutigen Beitrag. Daher möchten wir heute mal ein bisschen erklären worum es dabei eigentlich wirklich geht und ein paar Fakten an die Hand geben. View this post on Instagram Ein Beitrag geteilt von Eine Beziehung mit mir (@melationship.de) About the month Der Brustkrebsmonat existiert bereits seit 1985 und wurde von der Amercian Cancee Society ins Leben gerufen. Der 1.-31. Oktober dient dazu einen stärken Fokus auf die Vorbeugung, die Erforschung sowie die Behandlung von Brustkrebs hinzuweisen. Relevanz Aber warum braucht dieses Thema eigentlich eine so große Aufmerksamkeit? View this post on Instagram Ein Beitrag geteilt von Eine Beziehung mit...

[Triggerwarnung: In diesem Post reden wir u.a. aus eigener Erfahrung über die Themen Panikattacken und Angsstörungen.] ❝ Die psychische Gesundheit ermöglicht uns, das Leben zu genießen und gleichzeitig Schmerzen, Enttäuschung und Unglück zu überwinden. Sie ist eine positive Lebenskraft und ein tiefer Glaube an unsere eigene Würde und unseren Selbstwert.(1) ❞ Psychische Gesundheit ist also sehr, sehr wichtig um unseren Alltag mit all den zugehörigen Höhen und Tiefen zu bewältigen. Dennoch gibt es auch wie bei der körperlichen Gesundheit verschiedene Erkrankungen, die die psychische Gesundheit schwächen. Zu den häufigsten Erkrankungen zählen Angststörungen (4).  Eine Art von Angststörungen ist die Panikstörung oder auch bekannt als Panikattacken. Dies sind Angstanfälle, die ganz plötzlich ohne jegliche Vorahnung eintreten. Heute möchte ich gerne mal von mir und meinen...